
咖啡行业交流请加饮品界精品咖啡香,微信号:(长按复制)thinkingcapacity猴年马月是2016年什么时候? 猴年马月一般形容未来的岁月。 根据农历干支,猴年12年一个轮回,马月也是12个月一个轮回,“猴年马月”的周期是12年。例如2004(农历为甲申年)正好是猴年,从6月5日(芒种)开始直至7月6日(小暑前夕)是庚午月,正好是“猴年”里的“马月”。 “猴年马月” 是 2016年6月5日(芒种)至7月3日(小暑前夕)

芒种养生:起居宜早起,饮食需清淡 6月5日将迎来农历二十四节气之一的芒种,标志高温、高热的盛夏时节即将到来。专家提示说,此时节,公众应遵循“起居宜早起、饮食需清淡、精神要放松”的养生原则。 芒种是农历二十四节气中的第9个节气,每年阳历6月5日左右开始,此时太阳到达黄经75度的位置。顾名思义,芒种就是有芒的大麦、小麦已经成熟,可以收割了。《月令七十二候集解》中说:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。” 此时节的一个显著特点是气温升高、天气炎热,尤其是在我国长江中下游地区,空气非常潮湿,天气异常闷热。 在这种气候条件下,公众在起居方面,要晚睡早起,适当地接受阳光照射,但要避开太阳直射,注意防暑,以顺应阳气的充盛,振奋精神。此外,夏日昼长夜短,中午小憩可助恢复疲劳。

最适合喝什么咖啡? 天气炎热易导致食欲不振,因此,在饮食调理方面要少油腻,以清淡、质软、易消化为主 咖啡的话,可以选择清爽的水果风味的耶加雪菲,肯尼亚,卢旺达~~炎炎夏日还易导致人精神不振、注意力不集中、心情焦躁。因此,在精神调养上,应该保持轻松、愉快的状态,不要恼怒忧郁。美国马里兰州健康科学统一服务大学的神经科学家,计算出了每天喝咖啡的最佳时间是在上午9:30~11:30。
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