欢迎您访问中华饮品届
手机浏览中华饮品届
当前位置:首页>新闻眼 >开店攻略>咖啡因对骨质疏松症影响有多大?

咖啡因对骨质疏松症影响有多大?

2021-03-11 10:52:17责任编辑:yinpinjie.com.cn浏览数:207

每天饮用咖啡是骨质疏松的危险因素这种说法必须更正为终生饮用含咖啡因的咖啡与骨密度降低显著相关,但仅限于20-50岁每天饮用牛

"每天饮用咖啡是骨质疏松的危险因素"这种说法必须更正为"终生饮用含咖啡因的咖啡与骨密度降低显著相关,但仅限于20-50岁每天饮用牛奶不到1杯的女性"。当女性每天摄入的牛奶达到1杯时,饮用咖啡最多者和最少者腰椎和髋部骨矿密度是相同的。咖啡因或咖啡诱导的钙丢失和骨丢失对于摄入钙量足够者并无显著意义。

咖啡

钙摄入不足是引起骨质疏松症流行的主要原因。代谢方面的研究发现,咖啡因对钙平衡无显著影响,这些研究都是在每天摄入至少800毫克钙的基础上进行。因此预防骨质疏松解决方法不是减少咖啡的摄入量,而是补充足够的钙摄入量。从儿童时期开始,咖啡加牛奶是一种比可乐等其他人工生产的咖啡因饮料更令人愉快和健康的饮料。每天饮用咖啡可以改善情绪和注意力,加上适当的体力活动,可以预防骨质疏松症。

另一方面,根据美国临床营养杂志刊发的研究结果,规律饮用碳酸可乐饮料可能会增加女性低骨矿密度的危险。与每月饮用可乐不足一次的人相比,每天饮用可乐者股骨和胫骨骨矿密度平均低3.7%,三角区骨矿密度平均低5.4%。这些结果与饮用可乐结果相似,与无咖啡因可乐不全相同。摄入非可乐的碳酸饮料与骨矿密度无显著关系。尽管每天喝可乐者与不喝可乐者相比,总磷摄入量没有显著升高,但钙磷比值较低。

我要想了解更多加盟信息

请花一分钟,填写您的加盟意向:

意向地区:

您的姓名:

您的号码:

  • 安徽滁州冯先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 河北石家庄贾先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 甘肃陇南豆先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 江苏徐州支女士提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 福建宁德陈先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 河南南阳杜先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 江苏南通刘女士提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 河南鹤壁葛先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 山东济宁候先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 四川广安李先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 贵州黔东南从江县张先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 新疆乌鲁木齐李女士提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 四川南充汤先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 湖北十堰郭女士提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 四川自贡陈先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 湖南邵阳林先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 云南昆明王女士提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 山西长治赵先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 浙江嘉兴葛女士提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 重庆万州区张先生提交了加盟意向 离财富更近一步
  • 云南昆明汪女士提交了加盟意向 离财富更近一步
阅读上文 >> 中国人均年消费4-6杯咖啡 雀巢今年前三季度总销售额超4464亿
阅读下文 >> 成功经营咖啡加盟店要注意的四个要素


本文地址:http://www.yinpinjie.com/news/202103/11/29099.html

转载本站原创文章请注明来源: 中华饮品届

为您精选推荐更多加盟好项目

今天已有 人提交加盟信息

VIP会员

微信“扫一扫”
即可分享此文章

(c)2008-2016 yinpinjie B2B SYSTEM All Rights Reserved

服务热线: | 传真:0731-89783687 ICP备案号:粤ICP备19155297号