手机浏览中华饮品届
疲劳状态喝咖啡容易导致心悸
喝咖啡出现症状的患者大多已处于疲劳等亚健康状态，再大量喝咖啡，咖啡因刺激交感神经，引起了交感神经系统过度兴奋。对于多数人来说，喝一两杯咖啡不会有事，咖啡本身不会导致心悸，但它里面的咖啡因会让人的交感神经比较兴奋。发生这种情况，其实是身体给你敲响了警钟，说明身体处在亚健康的状态，可以说是出现了咖啡因不耐受。
查询资料可以得知，咖啡中含有的咖啡因这种物质，是一种黄嘌呤生物碱化合物，有兴奋中枢神经，暂时驱走睡意并恢复精力的作用，当喝较大量的咖啡后，咖啡因在身体聚集过多，就会出现咖啡因的不良反应，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚。
高压紧张容易损伤心脏
太过繁忙、高压紧张的工作，会不断刺激人的交感神经。如果始终处于高度紧张状态，交感神经系统长期太过兴奋，则会导致心脏负担过大，心率增快，甚至造成心律失常。长此以往，如果不及时调整，心脏会受到损害。部分突发性心脏病患者猝死就是因为连续熬夜、情绪激动、紧张状态，诱发了神经功能失调、冠状动脉痉挛，心脏突然间缺血而猝死。
靠喝咖啡提神是不健康的生活习惯。因为咖啡因虽然提神，也仅能维持短时间，且会消耗体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素，而缺乏B族维生素的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成依赖咖啡的习惯。另外，咖啡因有利尿的作用，会造成人体缺水，体内水分不足也会产生疲惫感和睡意。
免责声明： 凡本站注明 “引用自：XXX（非国际咖啡品牌网）”的新闻稿件和图片作品，系本站转载自其它媒体，转载目的在于信息传递，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。
